| |
Nawet za pomocą najnowocześniejszej techniki nie
udało się jeszcze do końca ujawnić tajemnicy składu
kawy. Dlatego też do tej pory nie uzyskano sztucznego
aromatu i smaku kawy, mieszając zidentyfikowane już
składniki kawy. Do najważniejszych składników kawy
zalicza się węglowodany, tłuszcze, wodę, proteiny,
kwasy roślinne, alkaloidy, takie jak kofeina, minerały
oraz substancje aromatyczne. W zależności od etapu,
na jakim dokonujemy pomiaru, czy to w ziarnach surowych,
palonych, czy w gotowym naparze, zawartość substancji
jest różna. Ponadto proporcje poszczególnych substancji
i ich ilość różne są dla każdego gatunku roślin z
rodzaju Coffea. Dodatkowo na ostateczny skład danej
kawy wpływają czynniki związane z pochodzeniem (rodzaj
gleby, klimat, sposób uprawy) oraz proces przetwarzania,
a w szczególności proces palenia.
| Składniki
odżywcze surowych ziaren kawy: |
|
| Węglowodany |
30-40 %
|
| Woda |
10-13 %
|
| Tłuszcz |
10-13 %
|
| Kwasy |
4-7 %
|
| Białko
(proteiny) |
10-15 %
|
| Kofeina |
0,5-2,5 %
|
| Aromaty |
0,1 %
|
Kofeina należy do grupy alkaloidów, czyli naturalnych
związków , które występują w pewnych gatunkach roślin,
takich jak kawa, herbata, kakao, guarana i mate.
Zawartość kofeiny w kawie waha się w zależności od
rodzaju od 0,5 do 2,5%. Ziarna z gatunku Robusta,
mimo że są mniejsze, zawierają prawie dwa razy więcej
kofeiny niż ziarna z gatunku Arabika. W procesie
palenia kawy zawartość kofeiny praktycznie się nie
zmienia. To czy kawa będzie miała odpowiednio pobudzający
wpływ na organizm, zależy głównie od procesu ekstrakcji.
| Porównanie zawartości kofeiny |
|
| Filiżanka
espresso - 50 ml |
50-60 mg kofeiny |
| Filiżanka kawy z
ekspresu - 125 ml |
60-100 mg kofeiny |
| Filiżanka
kawy rozpuszczalnej - 125 ml |
60-100 mg kofeiny |
| Filiżanka
kawy bezkofeinowej - 125 ml |
śladowe
ilości kofeiny: 1-4 mg |
|
|